الإرتجاع الحمضي

الارتجاع الحمضي هو الاسم الذي يطلق على الإحساس بالحرقان في الحلق و الصدر . وهو ناتج عن إرتجاع حمض المعدة إلى أعلى.

الأسباب والأعراض

عادة يحدث إرتجاع الحمض قبل وقت النوم مباشرةً، عندما تكون مستلقياً، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى أن حمض المعدة لا يتطلب نفس القدر من القوة للإنتقال إلى أعلى الصدر والحلق.

يساعد حمض المعدة على تكسير الطعام. ولكن مع تقدمنا في العمر، تصبح أجسامنا أقل قدرة على منع الحمض من الصعود إلى أعلى الجسم. لهذا السبب من المرجح أن تحدث لك الأعراض لاحقاً مع التقدم في العمر، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث عند الشباب أيضاً.

أعراض الإرتجاع الحمضي  تشمل ما يلي:

  •  حرقان في الصدر أو الحلق بعد تناول الطعام.
  • سائل حامض أو مالح ساخن في خلف الحلق مع صعوبة في البلع.
  • الشعور بالمرض.
  • صعوبة أو ألم عند البلع.
  • التجشؤ.

 في معظم الحالات ، يكون الإرتجاع الحمضي إستجابة طبيعية لحمض المعدة الذي يسبب تهيجاً للمريء غير المحمي.

ما الذي يسبب الإرتجاع الحمضي؟

  • الأطعمة المقلية أو التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون
  • تناول كميات كبيرة من الطعام
  • تناول الطعام بسرعة
  • تناول اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان
  • الكحول، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والأطعمة الحارة، حيث قد تؤدي جميعها إلى فتح صمام المريء

تعني زيادة الوزن أن هناك ضغطاً متزايداً على معدتك، مما يؤدي إلى فتح صمام العضلة العاصرة للمريء بعد تناول الطعام.

لكن المساهم الكبير؟ الإجهاد، الذي يمكن أن يزيد الأعراض سوءاً. وذلك لأن التوتر يستنفد إمداداتنا من البروستاجلاندين، الذي يحمي معدتنا من الحمض. حاول أن تنام ثماني ساعات على الأقل من النوم المريح كل ليلة وتجنب الضغوطات من حياتك حيثما أمكن ذلك.

الأسئلة المتكررة

يُصاب بعض الأشخاص بـ LPR (الإرتجاع الحنجري البلعومي). أكثر أعراض الإرتجاع الحنجري البلعومي شيوعاً هي إلتهاب الحلق والسعال المصحوب بـ "تورم" لا يزول. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الإرتجاع الحنجري البلعومي، فإستشر الطبيب دائماً

يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على إنتاج الجسم للبروستاجلاندين، وهي مادة كيميائية تستخدم في عملية الشفاء والإصلاح في جميع أنحاء الجسم. يعتبر البروستاجلاندين ضرورياً لمكافحة الضرر الناجم عن الإرتجاع الحمضي.

إذا كنت تعاني من الإرتجاع الحمضي، فمن المهم أولاً محاولة مراقبة ما تتناوله يومياً. أن تكون أكثر وعياً بشأن ما تأكله هو إجراء فعال:

الأطعمة التي يجب تجنبها لعلاج الإرتجاع الحمضي هي:

  • الأطعمة الدهنية أو الحارة
  • منتجات الألبان
  • الصلصات الكريمية

العلاج

نحن نعلم كيف يمكن أن يكون الإرتجاع الحمضي مزعجاً، ولهذا السبب تم تصميم مجموعة منتجاتنا لمنع الإنزعاج. تصنع منتجاتنا حاجزاً وقائياً يمنع الأحماض - وغيرها مثل البيبسين والعصارة الصفراء - من الصعود إلى المريء.

التركيبة اللزجة في قلب مجموعة منتجاتنا (جافيسكون أورجينال و جافيسكون أدفانس) هي ألجينات الصوديوم.

تقدم منتجات جافيسكون معاً راحة قوية، مما يسمح لك بعدم إيقاف حياتك.

الجرعة: خذ 10-20 مل (جافيسكون أورجينال) أو 5-10 مل (جافيسكون أدفانس) بعد الوجبات وعند النوم. ضع في إعتبارك أن ملعقة صغيرة واحدة تساوي 5 مل

للأطفال من سن 6 إلى 12 سنة: يجب تناوله فقط بناءً على استشارة طبية(جافيسكون أورجينال و جافيسكون أدفانس)

الأشخاص الذين يعانون بشكل متكرر

إذا كنت تعاني من الأعراض بشكل متكرر، لا تدع ذلك يعيق حياتك.

الأسئلة المتكررة

إرتجاع الحمض هو حالة طبيعية، ولكن إذا كنت تشعر بأعراضه بإنتظام، فمن الطبيعي أن تقلق

هل تعاني عادةً من حرقة بالمعدة؟ هل تعاني من شعور بالحرقان بمنطقة منتصف الصدر بعد تناول الطعام؟ إذاً ربما تكون مُصاباً بالمرض المعروف باسم الإرتجاع المَعِدي المريئي.

إن أعراض مرض الإرتجاع المَعِدي المريئي لا يمكن تمييزها عن حرقة المعدة وعسر الهضم، لكنه يحدث بشكل متكرر ومزمن. وفي مثل هذه الحالة، يجب عليك إستشارة الطبيب على الفور. قد يؤدي الإرتجاع المَعِدي المريئي إلى إصابتك بالقرح، أو ضيق في التنفس، لذلك يجب عليك إستشارة طبيب متخصص.

ومما يدعو للتفاؤل أنه يمكن علاج الإرتجاع المَعِدي المريئي بشكل فعال مع مرور الوقت، وكذا من شأن تغييرك لأنواع الطعام والشراب التي تتناولها تقليل الشعور بعدم الراحة.